Pomidor sizi bu bəlalardan qoruyur
Pomidor süfrələrin vazkeçilməz neməti olmaqla yanaşı, faydalı qidalardan biridir. Ürək-damar Pomidorda olan likopen maddəsi, C və E vitaminləri ürək-damar xəstəliklərinin qarşısını alır və hüceyrələri qoruyur. Sümüklər Araşdırmalar zamanı məlum olub ki, pomidor sümüklərin qüvvətlənməsinə, qorunmasına müsbət təsir göstərir. Xərçəng Pomidor kişilərdə prostat xərçəngi riskini azaldır. Göz 1 stəkan pomidor suyu gündəlik A vitamini ehtiyacının təxminən 20%-ni təmin edir. A vitamini gözün sağlamlığı üçün ən vacib vitaminlərdən biridir.(axar)