Hər gün fasiləsiz olaraq 6 saat oturmaq, insan həyatını 2 il azaldırmış - maraqlı faktlar

- İdmansız həyat tərzi keçirən insanların ömürləri, siqaret çəkən insanların ömürləri kimi az olur. - Səhər və axşam yeməklərini restoranlarda yeyən insanların, piylənməyə 2 qat daha çox meyilli olduğu üzə çıxıb.       - Gündə 100 dəfə gülmək, 15 dəqiqə velosiped sürməyin itirdiyi kaloriyə bərabərdir.   - Hər gün fasiləsiz olaraq 6 saat oturmaq, insan həyatını 2 il azaldırmış. - Siqaret çəkən insanın bir ədəd çəkdiyi siqaret çöpü, insanın həyatını 11 gün azaldır.     - Hər gün 4 ədəd qazlı su içmək, insanın şəkərli diabet xəstəliyinə tutulmaq riskini 22% artırır. - Hər gün bir saat gəzmək, insanın xərçəngə tutulmaq riskini 25% azaldır. - Hər gün, 7 saatdan az yatmaq həyat tərzimizi zəiflədir və ömrümüzü azaldır. - Nəfəs alıb-vermək döş qəfəsimizin ildə 10 milyon dəfə hərəkət etməsinə səbəb olur. - Orqanizimimizdə ən kiçik sümük, qulağımızdakı 3 mm uzunluğundakı üzəngi sümüyüdür. - Sümük hüceyrəsi, insan orqanizimində olan hüceyrələrin 5%-ni təşkil edir. - Orqanizimdə ən çox sümük əl və ayaqdadır. Hər əldə 27 ədəd sümük və hər ayaqda 26 ədəd sümük vardır. - İnsanlarla zürafələrin boyun fəqərələrindəki sümüklərin sayı eynidir. Bu say 7-dir. - Bir insan 300-350 ədəd sümüklə dünyaya gəlir. Lakin yetkin yaşına çatanda, 206 ədəd sümüyü olur. deyerler /